Test és Lélek Harmóniája

Találj vissza önmagadhoz

Mai, feszültségekkel teli világunkban mindenkinek szüksége van egy pillanatra, amikor megállhat, befelé figyelhet, és gondoskodhat testéről-lelkéről. Jógaóráim segítenek elcsendesedni, feltöltődni, és visszatalálni a békéhez.

Rólam Jelentkezem

Rugalmas időpontok

Találj olyan órát, ami a legjobban illik a napirendedhez. Kisebb csoportok, személyre szabott figyelem.

Tudatos gyakorlás

Fejlődj fokozatosan, saját tempódban. Az órákon megtanulod, hogyan figyelj a testedre és lélegezz helyesen.

Szakértői vezetés

Több éves tapasztalattal és odaadással segítek, hogy elérd a belső harmóniát és a mozgás örömét.

Rólam

Találd meg a belső erőd!

A jóga számomra nem csak mozgás, hanem út a belső harmóniához. Oktatóként segítek abban, hogy te is megtaláld az egyensúlyt a mindennapokban. Barátságos közösség, személyre szabott figyelem, és lelkes támogatás vár minden órán.

A jóga szeretete és szakértelem egy helyen

Élő közösség, támogató közeg

Tapasztalt, elhivatott oktató

Igényes környezet és felszerelés

Miért minket válassz?

Nálunk a harmónia és a fejlődés kéz a kézben jár

Fedezd fel tested és lelked rejtett erejét, tapasztalt oktatóval, barátságos közösségben. Több éves tapasztalat, elkötelezett tanítás, boldog résztvevők.

0 +

foglalkozás évente

0 év

tapasztalat

résztvevő az óráimon

0 %

odafigyelés minden vendégre

Óráink

Válassz óráink közül

Fedezd fel óráinkat: erősítő és relaxáló jóga, hangtálterápiás gyakorlás, minden szinten. Találd meg a belső békét és töltődj fel velünk!

Jóga

Energetizáló, testet-lelket erősítő gyakorlás, amely minden szinten segít fejlődni.

Maglód – Magház, Fő utca
Hétfő 17:20–18:50

Pécel – Szemere Pál Művelődési Ház, Isaszegi út 3
Csütörtök 18:15–19:45

Hangtálterápiás jóga

Lágy hangokkal kísért, mély relaxációt nyújtó óra, ami segít a belső harmónia megteremtésében.

Maglód – Magház, Fő utca
Szerda 17:00–18:00

Pécel – Szemere Pál Művelődési Ház, Isaszegi út 3
Szerda 18:30–19:30